So ne Scheiße!

Da bereitet man sich gewissenhaft vor, geht früh schlafen, steht früh auf, fährt 100km zur LVM nach Herxheim und dann ist wegen techischem Defekt schon in der 2 Runde Schluß. Ich bin sowas von angepisst!
Hat heute eigentlich alles gepasst bei mir. Ich bin früh vor Ort und fahre erst mal die Strecke ab. Der Kurs ist technisch einfach aber sehr schnell. Zurück am Auto fahre ich mich 30min auf der Rolle ordentlich warm und als es losgeht merke ich, dass ich heut ganz gute Beine habe. Ich liege ganz gut im Rennen, gegen Ende der ersten Runde schaue ich ein-, zweimal zurück um zu sehen wo die Konkurrenz rumturnt und stelle fest, dass ich einige schon distanziert habe. Kurz nach der Einfahrt in die zweite Runde will ich an einem sehr steilen Wiesenhang meinen Schatten abschütteln und gebe richtig Druck aufs Pedal - da reiß mir das Schaltwerk aus dem Rahmen. Schöne Scheiße. Aus, vorbei. Ich habe keine Lust länger hier zu bleiben sogar der Appetit auf die obligatorische Rennwurst ist mir vergangen - also ab nach Hause...

Cody

Rien ne va plus

Rien ne va plus, nichts geht mehr, garnix mehr. Nach meinem Auftritt beim Cyclocrossrennen in Cessange(Zeisseng) gestern wäre es am vernünftigsten sofort die Wettkampfsaison zu beenden. Der Kurs war ein richtig schöner Crosskurs, für mich persönlich der bisher schönste in Luxemburg aber durch den schmierigen, klebrigen Lehmboden im Wald und die aufgeweichten Wiesenpassagen nur mit ganz viel Druck zu fahren. Und Druck hab ich gar keinen mehr, Null.
Doch schauen wir auf das positive. Wie immer viele Bekannte Gesichter, super Atmosphäre, klasse Stimmung. Am Start verbummele ich es als mein Name zu Startaufstellung aufgerufen wird weil ich noch damit beschäftigt bin meine dicken Klamotten loszuwerden. Als ich nach vorne komme sagt mir die nette und sympathische "Starterin" Augusta-Jo Durisotto, dass sie mich schon längst aufgerufen hat, bleibt mir aber nix anderes übrig als mich hinten anzustellen. Hier bin ich ich aber in bester Gesellschaft, eingerahmt von drei hübschen Rennfahrerinnen. Aber nicht nur hübsch sondern auch mega stark wie z.B. die luxemburger Radlegende Suzie Godart (nur drei Jahre jünger als ich - aber eine Klasse stärker) und vor allem die amtierende luxemburger Meisterin Christine Majerus, eine Profifahrerin von Weltklasse...
Am Start komme ich dieses mal recht gut weg aber nach einer halben Runde merke ich dass heute nix geht. Ich fahre trotzdem durch, über meine Platzierung decken wir hier mal den Mantel des Schweigens.
Ich frage mich ernsthaft ob es Sinn macht dieses Jahr überhaupt noch ein Rennen zu fahren.
Mal sehen.

Ps: In Luxemburg Cyclocross Rennen fahren wird offensichtlich immer beliebter - in der letzten Zeit sehe ich oft z.B. Michael Hümbert und Patrik Lechner von Bike Aid bei der Elite am Start...



lg Cody

Le coq est mort

Le coq est mort, die Luft ist raus, die Körner sind alle...
Die Saison war sehr lang und sehr hart und mittlerweile sagen meine Beine nur noch: NEIN! Ich sage: DOCH! - und die Beine antworten: NEIN! NEIN! NEIN!
Also dann. Ich versuche jetzt noch halbwegs anständig durch die restlichen Rennen zu kommen, noch 4 mal geh ich an den Start dann ist Schluß. Am kommenden Sonntag Cessange, Lux, dann am 30.11. die LVM in Herxheim, 06.12. Queidesbach, vom 13.-15.12. bin ich zum Weihnachtsshopping in London und mein wahrscheinlich letztes Rennen dieser Saison fahre ich dann am 21.12. in Rumelange, Lux.
In der Luxemburger Cyclocrossrangliste stehe ich aktuell auf Rang 14 in der Masterswertung, ein Platz in den "Topten" wäre schön ist aber bei nur noch 2 Starts sehr schwer.

https://docs.google.com/spreadsheet/pub?key=0Ak-eN71hYpqgdEM4c2duTy02SUdXMzk0MkFGUlZEckE&gid=6

Zwischen Weihnachten und Silvester mach ich dieses Jahr bestimmt kein "Festive 500" sondern eher "Powercouching" und den ganzen Januar werde ich höchstens spazieren fahren. Erst im Februar geht es wieder richtig los, ab 26.02. bin ich für 2 Wochen auf Fuerteventura...

lg Cody

Verdienstausfall...

Da ich wegen einer Erkältung heute nicht beim Cyclocross Rennen in Belvaux starten konnte musste ich auch auf das fest eingeplante Preisgeld verzichten ;-)
Aber ich kenne ja meine Anfälligkeit für Erkältungen und im Hinblick auf die LVM in 2 Wochen wollte ich auch kein Risiko eingehen.
Noch ein oder zwei Tage Ruhe - dann geht's weiter - sind ja noch ein paar Rennen in meinem Kalender...



cu Cody

"Finanzplatz Luxemburg"

Ob ich jetzt langsam ein Konto in Luxemburg eröffnen soll - heute gab es schon wieder Preisgeld!
Doch der Reihe nach:
Steffen, der mittlerweile offensichtlich auch die Cyclocross-Veranstaltungen in Luxemburg zu schätzen weiß und ich fahren um 11.00h zum heutigen Rennen in Dommeldange, das liegt im Norden von Luxemburg Stadt. Wir sind früh dran, finden einen super Parkplatz direkt bei Start und Ziel, Nummernausgabe und Duschen sind keine 100 Meter entfernt, alles wieder mal top organisiert und herrlich unaufgeregt, wie immer in Luxemburg. Auf die Rolle hab ich heute verzichtet, Steffen und ich wollen uns auf der Strecke warmfahren was wir dann auch machen.
Nachdem wir eine Runde abgerollt haben stellen wir übereinstimmend fest: In Luxemburg gibt es keine leichten Rennen und keine einfachen Cyclocross Strecken. Es sind heut nicht so sehr die technischen Herausforderungen sondern wieder mal die langen Wiesenpassagen mit zig Kurven wo es überhauptnicht rollt und wo es jede Menge Kraft kostet.
Nach 3 Runden fahren wir zurück zum Auto, cremen die Beine ein und machen im Start/Zielbereich noch ein paar Sprints um den Kreislauf hochzujagen. Dann ruft der Starter die einzelnen Fahrer entsprechend ihres Punktestand nach vorne und siehe da - durch meine vielen Starts in Luxemburg darf ich heute aus der 2. Reihe starten! "Noch 40 Sekunden" ruft der Starter und gleich danach geht es los. Keine 10 Meter später rappelt es rechts neben mir, ich sehe aus dem Augenwinkel 2 Fahrer am Boden, bin aber weit genug weg und gebe Gas. Erst geht es ca. 300m leicht berghoch bevor es ins Gelände geht. Und hier wird es gleich schwer. Das kostet alles Kraft ohne Ende. Während ich am Mittwoch beim Training noch dachte ich können Bäume ausreißen hab ich heute garkein Druck. Nach 2/3 der ersten Runde kommt plötzlich Steffen von hinten? Ah ja, jetzt weiß ich auch wer da beim Start gestürzt ist. In der Startphase ist es beim Cyclocross immer etwas hektisch weil jeder möglichst weit vorne ins Gelände kommen will und heute ist ein besonders motivierter junger Fahrer Steffen gleich zu Beginn des Rennens volle Lotte ins Vorderrad gefahren. Sturz, Kette runter viel Zeit verloren. Dass Steffen aber noch vor Ende der ersten Runde zu mir aufschließt zeigt wie gut er fährt - oder zeigt das nur wie langsam ich heut unterwegs war? Egal. In der letzten Runde überrundet mich Phil, der spätere Sieger, und ruft mir zu ich solle mich an ihn dran hängen. Das mache ich dann auch und das klappt sehr gut - für ca. 50 Meter, dann macht er sich leichtfüssig aus meiner Sichtweite... Am Ende verfehlt Steffen mit Platz 4 denkbar knapp das Podium ich lande auf Platz 6 und streiche immerhin noch 8.- Euro Preisgeld ein. I love Luxemburg!
Ich bin nach der langen Saison körperlich zwar ziemlich am Ende aber nächsten Sonntag bin ich wieder dabei. cu in Belvaux

Danke an Jeff Gloden, Albert Krier und Alphonse Bertemes für die Fotos!

lg Cody

Gutes Wetter - schlechte Beine...

Heute war der "Wiesencross" in Tetange, Luxemburg angesagt und Steffen und ich fuhren gemeinsam hin um uns mit den luxemburger Sportfreunden zu messen. Was heißt zu messen - ich zumindest wäre mit einem vorletzten Platz zufrieden gewesen, wenn ich die 3 Aufgaben abrechne hat das aber leider nicht geklappt...
Doch der Reihe nach. Steffen und ich fahren 2 Runden zum aufwärmen und um die Strecke kennenzulernen, puh, das ist zwar alles ziemlich flach aber es rollt auf den Wiesen garnicht, da braucht man Kraft ohne Ende und die Kurven sind extrem rutschig - trotzdem bin ich kein einziges mal gestürzt - zumindest das ein Fortschritt. Schnell sind wir auf Betriebstemperatur. Bevor es an den Start geht dürfen wir beim Vater von Felix Drumm unsere Räder abkärchern was auch dringend nötig ist. Lori ist so lieb und nimmt meine Jacke und die langen Hosen (hierfür nochmal herzlichen Dank!!!) und schon geht es los...
Gleich nach dem Start schlagen die Jungs ein irres Tempo an - klar, jeder will so weit vorne wie möglich ins Gelände, das hat im Cyclocross enorme Vorteile. Ich bin wieder recht weit hinten und bei den unvermeidlichen Positionskämpfen in der ersten Runde haue ich schon so viele Körner raus, dass ich ständig am Limit fahre. Gerade die Rhythmuswechsel und die Laufpassagen ziehen mir tierisch viel Kraft aus den Beinen. Seit neustem hab ich ja auch einen Garmin mit HF - Messung und sehe, dass ich wirklich ständig im tiefroten Bereich fahre. Andreas Walzer ruft mir während des Rennens zu ich solle "dicker" fahren, das setzte ich um und tatsächlich das bringt mich ein Stück weiter nach vorne. Dennoch werden meine Kräfte mit zunehmenden Rennverlauf immer weniger und ich kann meine Position nicht halten, werde erbarmungslos durchgereicht. Da ich keinen Betreuer und Wechselrad dabei habe - was heute eigentlich notwendig gewesen wäre - muss ich mit total zugesautem und sackschwerem Rad in die letzen beiden Runden. Vor allen die Stollenreifen sind so zu, dass ich in gar keinen Grip mehr habe und ich eiere immer langsamer um die Ecken...Am Ende bin ich wieder unglücklicher Besitzer der "Roten Laterne". Trotzdem bin ich froh durchgefahren zu sein, die gut 50min "Fullgaz" heute bringen mich wieder ein Stück weiter denn auch so ein Rennen ist immer noch besser als ein Training...

lg Cody