Samstag, 14. Juli 2012

Die ersten KM

Die ersten gemeinsamen KM im Hinblick auf LEL 2013 haben Mark und ich mittlerweile absolviert, die Pläne für künftige Ausfahrten/Marathons/Test sind in Planung. Ich bin froh, dass ich mit Mark einen so entschlossenenen und willensstarken Mitstreiter gefunden habe, das steigert die Motivation ganz erheblich. Ich denke es ist auch genau der richtige Zeitpunkt um die Vorbereitungen für LEL zu beginnen - ein Jahr sollte reichen. Im August werden Mark und ich bei einem Marathon starten und dann erstmals gemeinsam über 200KM abspulen... bis neulich Abdu

Dienstag, 10. Juli 2012

Es geht los!!!

Die Vorbereitung auf LEL 2013 geht früher los als von mir geplant: Morgen! Und das kommt so: Heute hatte ich ein längeres Gespräch mit meinem Kumpel Dr.Mark Neufang, der ja seit knapp 2 Jahren als begeisterter Triathlet unterwegs ist und sich auch auf dem Rennrad mittlerweile zu einem veritablen Tempobolzer entwickelt hat. Mark erzählte mir in allen Details von seinem Tria-Einsatz am Wochenende in Düsseldorf, ich erzählte darauf aus meiner eigenen Vergangenheit als Triathlet. Irgendwie kamen wir dann darauf im nächsten Jahr gemeinsamen bei einem Kurzdistanz Triathlon an den Start zu gehen worauf ich sagte: OK, ich mach mit dir 'nen Olympischen Triathlon und du machst mit mir LEL 2013. Nachdem ich ihm kurz erklärte was denn das sei zögerte er keine Sekunde und sagte zu! Mehr noch, er schlug vor gleich noch ein paar Radmarathons in diesem Jahr zu machen worauf ich etwas kleinlaut zu bedenken gab, daß ich die langen Distanzen schon einige Zeit sehr vernachlässigt habe, daß es bei mir jenseits der 120KM schon etwas zäh würde und daß wir besser erst mal ein paar 150/160 KM Touren ins Bärental machen sollten. Mark warf schnell einen Blick in seinen Terminkalender und nahm sich für morgen ab 12:00h frei - zum radeln...und ich solle schon mal für die nächsten Wochen/Monate ein paar Radmarathons klarmachen. Worauf hab ich mich da wieder eingelassen?! gruß Abdu

Mittwoch, 4. Juli 2012

Mehr KM !

Der "Klosteraufenthalt" war traumhaft. Das Ambiente im Hotel einzigartig, herrliche Landschaft, Service outstanding, Küche besser als Bacher, Ressmann und Erfort zusammen!!! Dazu Topmountainbikes und ein Spabereich der keine Wünsche offen lässt. So relaxt gehe ich nun ganz langsam die nächsten Ziele an. Das heißt erst einmal im Hinblick auf LEL 2013 allmählich die Umfänge steigern, mehr KM machen. Mal sehen ob es in diesem Jahr noch zu einem Marathon reicht. bis neulich Abdu

Sonntag, 1. Juli 2012

Shoppen und Kloster statt radeln im Regen...

Gestern ging ich schon recht früh auf die Piste - 60 flotte KM, reicht. Danach war shoppen mit meiner jungen Frau in Outletcenter Zweibrücken angesagt - bis das Plastik der Visakarte schmilzt... Heute gehts für 3 Tage ins Kloster... http://www.hideawaykloster.de/ ... lg Abdu