Sonntag, 24. Juli 2011

Laue Woche




Diese Woche war wieder mal der Wurm drin und ich bin einfach nicht zum radeln gekommen, d.h. lediglich Dienstag 40KM und Samstag 125KM - die waren aber schön! Ich hab seit langem mal wieder meine geliebte Kanalrunde in Angriff genommen, wegen den Windverhältnissen entgegen dem Uhrzeigersinn. In Kalhausen hab ich dann Dominique und seinen Kumpel Andy getroffen, die beide die Runde in entgegen gesetzter Richtung fuhren. Hab mich dann den beiden angeschlossen, Andy hat auf dem flachen z.T. richtig Druck gemacht...
Heute warte ich noch das Ende der TdF ab und wenns nicht regnet mach ich auch noch ein Stündchen.

LG Abdu

PS: Killermotsch hat beim Bergzeitfahren der Bad Krozinger Radwoche einen hervorragenden 5.Platz belegt und peilt im nächsten Jahr mit noch besserem Material (Foto) einen Platz unter den ersten 3 an!

Mittwoch, 13. Juli 2011

Nass aber happy!


Montag war wieder Pino Tag. Es war grausam. Meine Freundin macht immer nur so als würde Sie mittreten aber ohne Druck und so hab ich immer Schwerstarbeit zu verrichten. Dann noch die ungewohnte Sitzposition - das alles zusammen hat mich geschlaucht und ein Nerv im Beckenbereich ist auch irgendwie in Mitleidenschaft gezogen, auf jeden Fall hab ich bei bestimmten Bewegungen Schmerzen vom Becken bis ins Schienbein. Doch das alles konnte mich nicht davon abhalten am Dienstag mit den Cracks zusammen zu trainieren. Dominique Klein hatte sich wieder eine super Strecke durch Frankreich ausgedacht, war klasse. Mit dabei Tommy mit den beiden "Kleinen"(Andreas trotz noch nicht ganz auskuriertem Schlüsselbeinbruch gewohnt stark, Christoph offenbar super in Form für den Tannheimer am kommenden WE) sowie der Reverend und Volker Ruffing, die beide hinter Saaregemuines abbogen. Stellenweise wurde schon recht zügig gefahren, eigentlich reicht mir das, da brauch ich keine Rennen zumal die Form nicht ausreicht...Auf dem Rückweg wurde dann in Saaregemuines noch ne Bäckerei mit Cola und Croissants geplündert und dann schnell weiter heimwärts - bevor der große Regen kommt. Leider schafften wir das nicht ganz - in Blieskastel wurden wir kräftig durchgewaschen. Machte aber nix, denn es war ja warm und so kam ich zwar nass aber happy nach ca. 5 Stunden Fahrzeit und über 140 KM nach Hause.

Sonntag, 10. Juli 2011

8000 KM


Ja, diese Woche hat es sich geläppelt - fast 450Km, d.h. mittlerweile 8000Km seit 01.01.2011.
Montag mit Killermotsch, hat wie immer Spaß gemacht, Dienstag locker, Mittwoch 20 x 20sek. Sprinttraining, Donnerstag Pause, Freitag 80Km diverses und Samstag das "highlight" der Woche.
Harry hatte zum gemeinsamen Training zwecks kennenlernen die Aspiranten für den geplanten Pyrenäentrip, darunter 2 Arbeitkollegen, eingeladen. Treffpunkt 10:00h Harry gibt die Strecke vor: Richtung Potzberg, nach Nordosten. Da wir sehr starken Wind aus genau der entgegengesetzten Richtung haben gebe ich zu bedenken, dass wir dann den kompletten Heimweg Gegenwind haben, aber das ist Harry egal. Unfähig sich auf veränderte Windverhältnisse einzustellen wird an der ursprünglich geplanten Streckenführung engstirnig und kleinkariert festgehalten. Andreas Spaniol und ich schauen uns an - kopfschüttel - machen aber gute Miene zum dämlichen Spiel und fahren mit. Am Etschberg haben wir dann aber die Nase voll. Die 2 Kollegen von Harry kommen nicht vom Fleck (keine Ahnung wie die den Potzberg hoch kommen wollen, geschweige denn die Pyrenäen!)und für eine Kaffeefahrt in die falsche Richtung ist uns die Zeit zu schade also verabschieden wir uns und fahren Richtung Heimat. Ein wirklich beschissener Gegenwind nervt uns bis heim - das war bestimmt das letzte mal, dass wir so einen Unsinn mitmachen. Sonntag morgen dann zum Wochenausklang allein eine zügige 80Km Runde gedreht, geil!

Freitag, 8. Juli 2011

Pino


zur Zeit fahre ich an manchen Tagen gleich 2 x Rad - erst mein (Schein-)Training und dann zusammen mit der Freundin noch Pino. Fotos folgen. Solange müsst ihr euch mit den Girls aus der Fixieszene begnügen...

Freitag, 1. Juli 2011

Adieu...



So ich denke so langsam hab ich mich nun endgültig aus der Riege der Radrennfahrer verabschiedet. Die nötige Leistung kommt nicht mehr und dann hab ich mir gestern doch tatsächlich nochmal ein sündhaft teures Pino Stufentandem gekauft um mit meiner Freundin mehr zusammen fahren zu können. Die Diät hat bisher zwar gut funktioniert - aber mal ehrlich...so ein ganz klein bischen Speck kann doch auch recht reizvoll sein wie man auf den Fotos sieht...>>>